Ein Wochenende mit Yoga, Atem, Natur und Zeit nur für dich!

Du brauchst eine Auszeit? Komm ins Kranichland! Hier ist ganz viel Platz für dich. Deinen Alltag darfst du an der Garderobe abgeben. Komm zur Ruhe und wieder bei dir selbst an. Und kehre gestärkt und mit neuer Energie zurück.

Logo vom Kranichland, in dem die Auszeit-Wochenenden stattfinden

Raus aus dem Hamsterrad, rein in die Selbstfürsorge

Und das ganz ohne etwas leisten zu müssen! Mit den abgestimmten Yoga-, Atem- und Meditationseinheiten darfst du einfach dich selbst mal wieder spüren. Die Seele baumeln lassen. Stress abbauen und neue Kraft schöpfen.

Es gibt dabei kein richtig oder falsch, du musst nichts können und nichts beweisen. Du findest bei uns Raum für Austausch und Verbundenheit, Zeit zum Alleinsein und immer du selbst sein – ohne Bewertung. 

Ein kleiner Koffer hängt an einer Garderobe, Sinnbild für "den Alltag an der Garderobe abgeben"
Ein gemütliches Bett im Zirkuswagen für Erholung am Auszeit-Wochenende
Die Kraniche ziehen über den blauen Himmel im Kranichland
Logo vom Kranichland, in dem die Auszeit-Wochenenden stattfinden
Ein Regenbogen in der schönen Landschaft im Kranichland
Ich werde mich indessen ins Gras legen und meine Nase oben zwischen den Halmen herausblühen lassen. Zitat aus Leonce und Lena von Georg Büchner

Die nächsten Termine für dein Auszeit-Wochenende

Freitag bis Sonntag

23.05.2025 – 25.05.2025

27.06.2025 – 29.06.2025

18.07.2025 – 20.07.2025

 

Ankommen am Freitag um 15 Uhr
Abreisen am Sonntag nach dem Mittagessen

Das Kranichland liegt in Schleswig-Holstein nahe Plön.

zum Kranichland

Was dich erwartet

  • 3 Yoga-Einheiten à 90 Minuten inkl. Meditation und geführter Entspannung
  • 1 x Breathwork, somatische Übungen und entspannter Yoga – so kommst du ganz bei dir an
  • 1 Yoga-Walk in der schönen Natur
  • Zeit für dich oder in Gemeinschaft
  • leckere bio-vegane Vollverpflegung (Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snacks)
  • Ausflug zum See (Badesachen!), am Feuer sitzen, tanzen, …
  • Übernachtung im Doppelzimmer (Zirkuswagen, Stable Lodge), im Glamping-Zelt oder im eigenen Van / Zelt

Hi,

ich bin Simone und bei mir dreht sich alles um Yoga, den Atem und Frauen-Empowerment. Mein Herz schlägt für Frauen in der Lebensmitte, die Veränderungen wagen und (endlich) für sich selbst losgehen wollen.

Durch die Auszeit-Wochenenden können sie wieder ganz bei sich ankommen, neue Kraft schöpfen und durch die erlernten Techniken langfristig selbst ihr Wohlbefinden steuern.

Simone sitzt in Yoga-Pose und freut sich auf die Auszeit-Wochenenden.

Nimm dir deine Auszeit – für dich UND deine Liebsten

 

Freu dich auf darauf, mal nichts tun zu müssen, deinen Körper wieder zu spüren und jede Menge wohltuende Praktiken kennenzulernen.

Schnapp dir am besten deine Freundin und genießt zusammen die Auszeit von Job, Familie und Verpflichtungen.

bring mich ins Kranichland