Fun Facts über Simone von Yoga40Up

Fun Facts oder: Was du vermutlich noch nicht über mich weißt

1. Ich bin in Hilden im Rheinland geboren, aber nicht aufgewachsen. Obwohl ich eher nordisch by nature bin, verwende ich gerne Kölsche Redewendungen. Et kütt wie et kütt.
2. In meiner Abi-Zeitung stand über mich: Krause fehlt nur samstags. Krause ist mein Mädchenname und wir hatten früher auch am Samstag Schule – aber nur vier Stunden. Das lohnte ja kaum ….
3. Mein 1. Auto war ein roter VW-Käfer, bei dem im Winter die Scheiben von außen UND innen zufroren. Dafür schmolzen die Schuhe durch die Heizung an den Füßen. Das 2. Auto war ein Renault R4, der im dünnen Fußraumblech Löcher hatte, damit der Regen (der immer irgendwo reinkam) abfließen konnte. Seit 2015 fahren wir eine schnurrende, elektrische ZOE.
4. Nach dem Abi 1989 bin ich mit einem Schulfreund 3 Monate durch Indien gereist. 2001 sind wir überraschenderweise ein Paar geworden – und sind bis heute verheiratet.
5. In den 90ern habe ich eine Weile in der Kleinen Freiheit (neben der Großen Freiheit) auf St. Pauli gewohnt. Und danach über 20 Jahre im sehr quirligen Hamburg Ottensen. Heute bin ich täglich dankbar, dass es ruhig und grün um mich herum ist.
6. Für insgesamt 1 1/2 Jahre habe ich in Taipei / Taiwan gelebt – eine geniale Zeit. Danach war ich 1 Jahr in Chicago / USA und fühlte mich dort fremder als in Taiwan.
7. Ich habe Sinologie studiert. Der etwas nerdige Titel meiner Magisterarbeit lautete „Die Suffixderivation im modernen Chinesisch am Beispiel von 化“
8. Heute spreche ich nur noch mit meinen Teenie-Töchtern Chinesisch, wenn ich sie gelegentlich entnervt frage: 我说中文吗? Übersetzt: Spreche ich (etwa) Chinesisch? Meistens bekomme ich so ihre Aufmerksamkeit.
9. Apropos Töchter: Die habe ich erst mit 37 und 39 Jahren bekommen. Nur um direkt danach mit Anfang 40 in den Wechseljahren zu sein – ohne dass ich es wusste. Ich dachte, die heftigen Symptome wären stressbedingt.
10. Yoga kam in der ersten Schwangerschaft in mein Leben und hat kontinuierlich einen größeren Stellenwert darin bekommen. 1 x pro Woche Yoga war jahrelang mein Anker, vor allem in der stürmischen Perimenopause. Seit meiner Ausbildung 2016-2020 praktiziere ich Yoga im weiteren Sinn nicht nur auf der Matte, sondern überall in meinem Leben.
11. Mein Online-Business entstand aus meiner Vision heraus, so vielen Frauen wie möglich ihre eigene Selbstwirksamkeit erfahrbar zu machen, so dass sie ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden in die eigenen Hände nehmen. Damit sie die Wechseljahre als Chance sehen und eine gesunde, gelassene und glückliche zweite Lebenshälfte genießen.
12. Entspannen kann ich am besten am Meer. Der Blick auf den Horizont reicht, um mich runterfahren zu lassen.
13. Mit meiner Familie lebe ich seit vielen Jahren undogmatisch vegan – für die eigene Gesundheit, die Umwelt und das Tierwohl. Letzteres ist für mich als Yogini auch dem Ahimsa-Prinzip (Gewaltlosigkeit) geschuldet.
14. Ich höre und singe gerne Mantras, Foo Fighters und Peter Fox 😉 Und ich tanze dazu, wann immer ich Lust habe.
15. Wir haben seit 15 Jahren keinen Fernseher mehr.
16. Von Mai bis Oktober bin ich möglichst ohne Socken unterwegs – außer ich gehe laufen. Was mich zum nächsten Punkt bringt:
17. Erst Anfang 2020 bin ich das erste Mal gejoggt. Bis dahin hielt ich Füße gut zum Gehen und Pedalen-Treten, aber nicht zum Rennen ohne Not. Auf einmal hatte ich total Lust dazu und tue es seitdem immer wieder – ohne Zeiten oder Entfernungen zu messen, sondern einfach, weil es mir gut tut.
18. Ich laufe bei uns im nahen Wald und sammle nebenbei meist fleißig Grünzeug für meinen anschließenden Smoothie. Du glaubst gar nicht, was man alles essen kann und wie viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in Wildkräutern & Co stecken. Dazu gibt es dann mal einen eigenen Blogartikel.
19. Unsere schwarz-weiße Katze heißt Hermine. Ihr Bruder Harry ist leider schon gestorben. Die beiden kamen als wild geborene Findelkätzchen aus dem Tierheim zu uns.
20. Wwwwaaaahhh! Heute, am Tag an dem dieser erste Blog-Artikel veröffentlicht wird, haben wir ein ukrainisches Kätzchen bei uns aufgenommen, das es über die polnische Grenze geschafft hat.
    
    

    Luna, unser ukrainisches Kätzchen